Ingrid Hartings

  • ·         Heilpraktikerin (Psychotherapie)
  • ·         Gestalttherapeutin & Psychologische Beraterin
  • ·         zertifizierte Lehrerin für MBSR (Mindfulness-Based Stress       Reduction = Stressbewältigung durch Achtsamkeit) und        MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy =              Achtsamkeitsbasierte Rückfallprophylaxe bei Depressionen)
  • ·         Senior Teacher im MBSR-MBCT Verband
  • ·         Fortbildungen in Achtsamkeitsbasierter Psychotherapie, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl sowie in den buddhistischen Grundlagen der Achtsamkeitspraxis
  • ·         Kursleiterin Progressive Muskelrelaxation (PMR)
  • ·         Trainerin für Achtsame/Gewaltfreie Kommunikation
  • ·         seit 1992 Leitung von Kursen und Seminaren zur Stressbewältigung, 2009 Spezialisierung auf Achtsamkeitsbasierte Verfahren, seit 2013 Leitung von Trainings in Gewaltfreier Kommunikation
  • ·         Angebot: Leitung von MBSR- , MBCT-, GfK- und PMR-Kursen und -Seminaren sowie Psychotherapie und Beratung in eigener Praxis in Düsseldorf. Außerdem Urlaubs- und Klosterseminare, Fortbildungen, Bildungsurlaube und Inhouse-Seminare in Unternehmen, Einrichtungen, Kliniken deutschlandweit.
Kontaktbild

Heilpraktikerin, Gestalttherapeutin, Achtsamkeitstrainerin

0211 - 30 147 152

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